O café e seus diversos benefícios para a saúde! Uma pesquisa do Brigham and Women Hospital, que acompanhou mais de 65 mil mulheres e levou em consideração o estilo de vida e o histórico médico de cada paciente com idades…
Segundo um estudo da Sociedade Europeia de Cardiologia, apresentado no último sábado em um encontro que reuniu mais de 30 mil cardiologistas de todo o mundo, o consumo de café ou chá não prejudica o coração e nem tem relação…
Se você está por aqui provavelmente é um apaixonado por café! Mas, como gostamos de reforçar os benefícios dessa bebida, reunimos nesse post alguns bons motivos para você continuar apreciando o cafezinho. S2 – De acordo com um estudo realizado…
Já sentiu uma vontade irresistível de tomar café enquanto estuda? Você sabia que ele pode ajudar você a memorizar melhor o conteúdo estudado para uma prova, por exemplo? Se não, é bom começar a pensar no assunto e colocar a…
De acordo com pesquisas de universidades americanas, o café pode ajudar funcionários a serem mais honestos. Como? Segundo o estudo, além de despertar, o cafezinho é uma arma contra a tentação de fazer algo errado no trabalho. Os professores da…
Muitos estudos apontam que o café pode deixar a pessoa mais feliz, menos estressada e até mesmo reduzir o risco de algumas doenças. E os benefícios não se restringem apenas à cafeína. O cafezinho também é rico em antioxidantes (substâncias…
Mais uma boa notícia para quem gosta de café: a prevenção de danos na retina! Segundo uma pesquisa publicada no Journal of Agricultural and Food Chemistry, o café pode prevenir a deterioração da visão e afastar uma possível cegueira causada…
Um novo estudo mostra que beber mais café pode reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2. Pesquisadores da Universidade de Harvard descobriram que pessoas que aumentaram seu consumo de café em pelo menos uma xícara por dia – em…
Quem nunca ouviu falar que o café, principalmente se consumido no fim do dia e de forma um pouco exagerada, pode atrapalhar o sono? E é verdade! Tendo em vista esse problema a Jawbone lançou o “Up Coffee”, um aplicativo…
Você sabia que a cafeína pode melhorar o desempenho e diminuir a fadiga / percepção de esforço? Considerada um potente ergogênico nutricional (suplementos alimentares que têm a função de produzirem energias físicas, estimulando a vontade e a capacidade de praticar…
Quando se fala em café muitas pessoas relacionam a bebida somente à presença da famosa cafeína. Mas, o que nem todos sabem, é que os grãos de café possuem apenas de 1% a 2,5% de cafeína e diversas outras substâncias…
A cafeína corresponde a 2,5% da composição do café. Ou seja, além dela, muitas outras substâncias compõem a bebida, algumas com benefícios comprovados. Dentre elas, podemos destacar o ácido clorogênico – antioxidante associado ao melhor controle da glicemia e da…
