Um estudo recente conduzido pela Universidade Federal de Pelotas (Rio Grande do Sul) mostrou que a ingestão de cafeína por gestantes ou mulheres que estão amamentando não interfere no sono dos bebês.

O consumo de café durante a gravidez, como já foi comentado aqui anteriormente, não é prejudicial, desde que seja moderado. Cerca de 200 miligramas de cafeína por dia (algo em torno de 300 gramas de café) é uma quantidade considerada segura de ser ingerida por grávidas.