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Nove razões para tomar café todos os dias

Nove razões para tomar café todos os dias

A cada dia novos estudos sobre o café são realizados ao redor do mundo e os resultados geralmente apontam para o mesmo sentido: a bebida pode trazer inúmeros benefícios.

Por isso, resolvemos registrar aqui nove razões – boas razões – para se tomar café diariamente. Aí estão elas:

1- A cafeína inibe a perda de cabelo e estimula o crescimento de novos fios.

2- O PH do café pode variar de 4,5 a 5,5 – o que significa que é um pouco ácido. Esta acidez ajuda a contrair os poros e melhora a aparência da pele, combatendo também as espinhas.

3- A bebida possui efeito antioxidante, o que ajuda a retardar o envelhecimento da pele.

4- O café, pela ação de seus componentes, é capaz de evitar o aparecimento de manchas e rugas no corpo.

5- A cafeína, substância encontrada no café, é capaz de inibir o crescimento de algumas enzimas e evitar doenças de pele.

6- Esta mesma substância também pode inibir o aparecimento de tumores induzidos por raios UVB (raios solares).

7- Substâncias encontradas no café, como o ácido clorogênico, ajudam a inibir o crescimento de pelo menos 10 tipos de micróbios.

8- A cafeína age como vasodilatador, contraindo a superfície da pele, fazendo com que ela fique mais firme.

9- Pessoas que bebem café têm menos propensão ao desenvolvimento de doenças, como Diabetes Tipo 2 e Mal de Parkinson.

Fonte: odiario.com

Para quem quer saber um pouco mais sobre o café e entender por que ele é um dos alimentos que você deve consumir, é só clicar aqui.

É o café mostrando que, além de ser uma delícia, pode fazer bem!

Café Meridiano, um jeito café de se cuidar.

5 Comments
MARIANNE MIRANDA RICARDO 11/07/2014 em 19:19

A EQUIPE MERIDIANO ESTA DE PARABÉNS PELO A SUA DEDICAÇÃO, E ESFORÇO, A CADA DIA NOS PROPORCIONANDO MAS CONHECIMENTO EM NOSSO DIA A DIA. E HJ SOU MUITO ORGULHOSA E GRATA DE PARTICIPAR DESSA EQUIPE, PARABÉNS A TODOS!

Café Meridiano 18/06/2014 em 16:00

Olá, Paulo!

São muitos benefícios, não é mesmo? Há quem diga que o consumo moderado de café pode te ajudar a viver mais, principalmente pela diminuição dos ricos de algumas doenças. Olha só: http://migre.me/jTFKv

Abraços.
Café Meridiano

https://www.meridiano.com.br/blog
Paulo Ferreira 17/06/2014 em 14:49

Então se o Café e Rico em Antioxidantes e Retarda o Envelhecimento da pele, quer dizer então que ele aumenta e expectativa de vida das pessoas??? É Isso Mesmo??? Ele pode aumentar a Longevidade das pessoas???

Café Meridiano 23/03/2012 em 10:20

Olá!

No post acima tratamos, em especial, das boas razões para tomar café e dos seus benefícios. Mas é certo que, se consumido em excesso – assim como qualquer outra bebida – ele também pode ter o seu lado negativo.

A dica é ter sempre moderação! Assim é possível apreciar o cafezinho e aproveitar seus benefícios.

Abraços.
Café Meridiano

https://www.meridiano.com.br/blog
seuemeu 22/03/2012 em 15:32

Quais os malefícios do café? Acelaração cardíaca e escurecimento dos dentes não foram apresentados aí.

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