Estudo publicado pela revista New England Journal of Medicine mostra que, entre os habituais consumidores de café, há uma diminuição de 10% na mortalidade masculina, e de 15% na feminina. Esta informação foi dada pelo cardiologista Miguel Moretti, coordenador de pesquisa médica do Instituto do Coração (Incor), durante um evento promovido recentemente em Guaxupé (MG), pela Associação Brasileira do Agronegócio (Abag), em parceria com a Cooperativa Regional dos Cafeicultores de Guaxupé (Cooxupé), que tinha como tema Café e Saúde.
O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, à exemplo do Brasil e dos Estados Unidos, como já vimos aqui no blog. Seja ao acordar, depois do almoço, à tarde ou na reunião com os amigos e a família, são muitas as pessoas que tem o hábito de consumir um cafezinho diariamente. Mas, mesmo assim, poucos sabem que doses moderadas da bebida podem trazer muitos benefícios, além do simples prazer da degustação.
Mais um benefício do café para a saúde: o alívio dos sintomas da asma!
Pesquisadores americanos, após analisarem alguns resultados, em testes clínicos, do efeito da cafeína em pessoas que sofrem com asma, perceberam que o consumo da substância – uma xícara de café – pode proporcionar um alívio temporário nas crises asmáticas.
Uma pesquisa recente, conduzida por pesquisadores do US National Cancer Institute, em Rockville, Maryland (EUA), revelou que algumas xícaras de café, além de prevenir o câncer de próstata, ajudar pacientes com Mal de Parkinson e diminuir o colesterol, também podem reduzir o risco de desenvolvimento do câncer de intestino.
Pesquisas recentes mostram que o café pode trazer diversos benefícios à saúde, como a redução de doenças cardiovasculares, a prevenção de alguns tipos de câncer e a melhora de doenças como o Alzheimer e o Mal de Parkinson. Estes diversos benefícios estão associados à cafeína e a outras várias substâncias antioxidantes presentes no café.
Depois de destacar que o café pode diminuir o risco de Mal de Alzheimer, evitar a insuficiência cardíaca e possuir diversos outros benefícios para a saúde, hoje o blog abordará a relação desta bebida com a diminuição do colesterol.
Desde o plantio até a sua mesa, o cafezinho passa por vários processos, inclusive o de degustação, onde os profissionais deste ramo avaliam a qualidade do produto.
Ao chegar no consumidor final, a bebida pode ser apreciada de diversas formas e com as mais variadas combinações, partindo do tradicional café coado até os drinks mais elaborados que tem o cafezinho como elemento principal.
Estudos feitos durante 20 anos por cientistas da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, mostraram que o consumo regular de café pode diminuir os riscos de um tipo comum de câncer de pele entre os americanos, e também entre os brasileiros, chamado de carcinoma basocelular.
Os pesquisadores identificaram que os voluntários, cerca de 112 mil pessoas, que bebiam uma média de três xícaras de café por dia apresentavam uma menor tendência à doença. Em mulheres, a incidência caiu 21% e em homens, 10%.
Além de todos os benefícios do cafezinho que já foram citados por aqui, como reduzir o risco de Alzheimer e a progressão da Hepatite C, um estudo recente revelou que o consumo de quatro xícaras de café por dia evita a insuficiência cardíaca.
Pesquisadores do Centro Médico Beth Israel, hospital ligado à Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, concluíram que indivíduos que consomem a bebida com moderação – cerca de quatro xícaras por dia – podem apresentar até 11% menos chances de desenvolverem a doença.
Já falamos muito por aqui que o café pode trazer inúmeros benefícios para a saúde. Mas, mesmo assim, ainda existem muitas dúvidas sobre este tema. Por isso, resolvemos reunir em um único post diversos pontos positivos que o cafezinho pode oferecer para o organismo.